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益生元,新营养观下人类健康的宠儿


一、唤醒肠活力,畅享自然“菌”衡力

近些年来,随着饮食多元化,我国居民饮食结构和营养组成发生了明显改变,另一方面,受生活节奏快、压力大、饮食不规律及种种不良生活方式的影响,越来越多人深受肠道健康问题困扰,便秘、腹胀、消化不良等问题接踵而至,重则还会影响到免疫、血糖和激素调节等。

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图片来源:百度百科

肠道健康问题备受关注,维持肠道内微生态平衡对人体健康至关重要。在快节奏的现代生活面前,难免熬夜加班,或者聚餐大吃大喝。在这样的情况下,可以通过补充益生菌或者益生元,改善肠道微生态环境,促进肠道健康。



二、新营养观下,肠道养护的着手点在哪

提到肠道健康,人们自然而然地会想到通过补充益生菌来直接提升肠道中的有益菌数量,值得注意的是,口服益生菌固然有效,但也需要考虑到益生菌在人体肠道内定殖具有非常大的个体化差异,而且在抗生素治疗后使用益生菌会阻碍肠道微生物组的恢复,因此单独补充益生菌产品对于改善人体肠道微生物来说并非最佳方案。

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图片来源:知乎


一个健康的肠道微生物菌群,需要有合适的“燃料”来作为有益微生物生长和繁殖的能量源。而益生元作为不被宿主消化吸收却能够选择性地促进体内有益菌的代谢和增殖,则是扮演这个角色的不二选择。研究显示,低聚果糖、水苏糖、低聚木糖、低聚异麦芽糖等益生元均可促进双歧杆菌和乳杆菌增殖,酸化肠道的pH值,显著提高肠道的B/E值(肠道内双歧杆菌和肠杆菌数量对数值的比值),增加肠道中有益菌的比例,有助于稳定肠道的微生态平衡。

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图片来源:百度百科



三、聚焦益生元,市场信息要关注

益生元是肠道微生态平衡调节剂的佼佼者,近年来被越来越多的消费者认可与接受。随着需求增长,全球益生元产量持续扩大。2015-2019年全球益生元总产量由53.5万吨增长至64.65万吨,2022年全球益生元总产量超70万吨。从产值看,全球益生元产值呈现增长态势。2015-2019年,全球益生元行业产值由121.5亿元增长至140.3亿元,2022年全球益生元行业产值达160亿元左右。

益生元产品种类较多,主要包括低聚果糖、菊粉、低聚半乳糖、低聚异麦芽糖等,市场份额分布相对均匀。数据显示,低聚果糖、低聚半乳糖、菊粉、低聚异麦芽糖分别占比24%、22.7%、19.9%、14.3%。

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数据来源:中国益生元市场竞争现状分析与投资战略研究报告(2023-2030年)


在我国,低聚果糖(FOS)、低聚半乳糖(GOS)、抗性糊精等益生元已被批准应用于食品领域。2013年,国家卫计委明确表示低聚果糖既可作为营养强化剂添加到婴幼儿奶粉中,也可作为食品配料添加到普通食品中,国家市场监督管理总局也在2018年发布征求《低聚果糖》及相关产品领域国家标准;2012年,国家卫计委批准抗性糊精可作为普通食品的功能成分无限量添加在各种食品中;低聚半乳糖(乳清滤出液来源)在2017年就被批准为食品营养强化剂新品种,用于婴幼儿配方食品、婴幼儿谷类辅助食品等食品类别,2018年再次获批为新资源食品,可用于食品生产加工。

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四、深耕益生元领域,星光首创为您排“肠”忧解“肠”难

作为全球益生元产业的众多参与者之一,山东星光首创生物科技有限公司深耕益生元领域,专注调节肠道菌群平衡,推出了唐仁集系列益生元低聚果糖星畅道固体饮料

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此款产品主打绿色健康,不添加蔗糖、香精、色素、防腐剂,不含脂肪,配料仅为低聚果糖,入口更安心。而且独立小袋包装,干净卫生,食用也超级方便,温开水冲服,随时随地,即开即冲即饮,让您畅享轻盈。每天喝一条,实打实地帮你增殖益生菌,养护肠道,是男女老少皆宜的全民性膳食饮品。

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图片来源:京东唐仁集旗舰店

肠道影响着我们人体各个部分的正常运作,身旁常备星畅道,排毒又养颜,抚慰肠胃"小情绪"。不仅如此,减肥瘦身也很在行,放肆吃,轻松瘦,常喝“肠”舒畅,畅享“肠”轻松。


参考文献

[1] Niv Zmora, et al. Personalized Gut Mucosal Colonization Resistance to Empiric Probiotics Is Associated with Unique Host and Microbiome Features. Cell, 2018; 174(6):1388; DOI: 10.1016/j.cell.2018.08.041.

[2] Jotham Suez, et al. Post-Antibiotic Gut Mucosal Microbiome Reconstitution Is Impaired by Probiotics and Improved by Autologous FMT. Cell, 2018; 174(6):1406; DOI: 10.1016/j.cell.2018.08.047.

[3] Veronese, N. et al. Dietary fiber and health outcomes: an umbrella review of systematic reviews and meta-analyses. Am. J. Clin. Nutr. 2018; 107, 436-444.

[4] Thompson, S. V., Hannon, B. A., An, R. & Holscher, H. D. Effects of isolated soluble fiber supplementation on body weight, glycemia, and insulinemia in adults with overweight and obesity: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Am. J. Clin. Nutr. 2017; 106, 1514-1528.

[5] Tandon, D. et al. A prospective randomized, double-blind, placebo-controlled, dose-response relationship study to investigate efficacy of fructo-oligosaccharides (FOS) on human gut microflora. 2019; Sci. Rep. 9, 5473.